본문 바로가기

전체 글

조깅 보다 플로깅 줍깅 플로깅에 대해 얼마 전 듣고서 참 반가운 느낌이었어요. 조깅을 하면서 환경보호를 실천하는 쓰레기 줍는 줍깅까지 같이 한다니 참 획기적이란 생각이 들었답니다. 플로깅 뜻과 플로깅 챌린지, 동호회, 활동 등에 대해 소개해보겠습니다. 언제부터 길을 걷다 보면 거리에 쓰레기가 눈에 띄긴 했지만 주워서 버리는 건 또 어색했습니다. 어릴 때 학교 다닐 때 환경의 날인가 청소의 날인가 해서 전교생이 집게와 비닐을 들고 길거리 쓰레기를 줍던 기억이 나면서 쓰레기들을 어찌할꼬 생각만 했던 적이 있습니다. 그런데 요즘 플로깅에 관심 갖는 사람들이 늘어난다고 하니 참 좋은 일입니다. 플로깅이란 플로깅 뜻은 조깅을 하면서 쓰레기를 줍는 새로운 운동입니다. 그래서 줍깅이라고도 불립니다. 스웨덴에서 처음 시작되었으며, 당시 스웨.. 더보기
잔여백신 예약방법/알림신청 그동안 코로나 백신은 사전예약을 통해 날짜 기관을 예약하고 접종해왔습니다. 그 외에는 예약을 했는데 예약자가 병원에 오지 않는 노쇼백신이 발생하거나 잔여분이 있는 등 백신 여분이 있을 때 노쇼백신 접종을 할수 있었습니다. 27일부터 잔여백신 당일 예약 서비스가 제공됨으로 예약방법, 잔여백신 확인 및 알림신청에대해 알아보려고 합니다. 아스트라제니카 백신은 1병에 약 10명분의 접종량이 담겨 있으며 병을 개봉 후 6시간이 지나면 남은 백신을 사용하지 못하고폐기처분해야 합니다. 그래서 코로나19 예방접종 대응 추진단에서는 버려지는 백신 폐기량을 최소화하기 위한 방법으로 서비스를 개발하였다고합니다. 이전에는 코로나19 잔여백신(노쇼백신) 접종을 받기 .. 더보기
삼성전자 국민가전 페스타 이벤트 안내 삼성전자가 5월과 6월 국민가전 페스타를 진행합니다. 5월 가정의 달을 맞이하여 '가족사랑 선물전'을 전국 오프라인 매장에서 TV, 냉장고, 세탁기, 건조기, 노트 PC, 갤럭시 탭, 큐브 냉장고 등 15개 가전에 대해 진행합니다. 그 외 구매인증 이벤트, 가족사랑 챌린지, 보상판매, 평생보증, 고효율 가전 특별혜택, 등등 매우 많은 이벤트가 진행되고 있습니다. 삼성전자 국민가전 페스타는 4월 1일부터 6월 30까지 진행됩니다 기간 중에 매월 달라지는 이달의 혜택을 보기위해서는 삼성전자 국민가전 페스타 에 직접 방문해서 상세한 내용 살펴보셔도 좋겠습니다. 삼성전자 국민가전 페스타 /국민가전 경품이벤트 이벤트1. 구매 인증 이벤트 삼성전자 제품 구매 후 시리얼 넘버 인증 이벤트에 참여하면 추첨을 통해 신라.. 더보기
코로나백신 접종 예약 콜센터/경기/강원/충청/전라/경상/제주 코로나19 백신 예방접종 사전예약이 빠르게 진행중입니다. 홈페이지를 통한 온라인 예약과 콜센터 전화예약이 가능하며 연령별 신청기간이 다릅니다. 사전예약 대상과 예약방법, 홈페이지를 전해드리고, 전화예약을 위해 각 도별 시, 군 단위 사전예약 콜센터 전화번호 소개합니다. 경기도, 강원도, 충북, 충남, 전북, 전남, 경북, 경남, 제주 지역 번호와 그 외 지역 입니다. 코로나 백신 접종 예약 대상, 기간, 방법, 홈페이지, 접종기관 5월 6일부터 6월 3일까지는 전국적으로 만 60세부터 만 74세까지 예약 신청을 받으니 해당 되는 분들 중 백신 접종 하실 분은 전화예약 전에 아래 링크 글에서 내용 확인 하시길 바랍니다. 홈페이지 통해 바로 온라인 예약도 가능합니다. 그리고 모든 병,의원에서 코로나 예방접종.. 더보기
코로나 백신 접종 전화예약/서울/부산/인천/대구/광주/대전/울산/세종 코로나19 백신 예방접종 사전예약 전화번호 지역별 안내해드립니다. 사전예약은 홈페이지에서 PC 나 핸드폰으로도 할 수 있지만 전화예약이 가능하기 때문에 온라인이 번거롭거나 어려운 분들은 전화로 예약하시기 바랍니다. 서울/부산/인천/대구/광주/대전/울산/세종 백신접종 예약 전화예약 번호입니다. 이 외 지역은 본 글 하단에 링크로 다음 포스팅에서 전하겠습니다. 5월~6월 코로나 백신 사전예약 대상자, 예약 신청 기간, 사전예약 홈페이지는 아래에서 확인할 수 있습니다. 전화 예약 전에 아래 페이지에서 를 통해 가까운 의료기관 중 백신 접종이 가능한 곳을 찾아 놓으면 전화 예약 도중 찾는 불편을 줄일 수 있습니다. - 코로나19 백신 예방접종 사전예약 대상, 기간, 방법/홈페이지 코로나19 백신 예방접종 사전예.. 더보기
코로나19 백신 예방접종 사전예약 대상, 기간, 방법/홈페이지 코로나19 백신 예방접종이 만 70세 ~ 74세 어르신들과 일부 교사와 만성중증호흡기질환자 대상으로 사전예약이 시작되었습니다. 지난 4월 1일 부터 시작한 75세 이상 접종에 이어 두번째 접종으로 70~74세 접종 대상자는 210만 5000명으로 예상합니다. 만 60세 까지 계속 이어지는 사전예약 대상자와 신청기간, 예약 방법, 홈페이지 알아보겠습니다. 코로나19 예방접종은 전국 12,751개 위탁의료기관 중 가까운 의료기관에서 접종하며, 이번 백신 종류는 아스트라제네카 입니다. 아스트라제네카 백신은 1인 2회 접종을 합니다만, 질병관리청 발표에 의하면 60세 이상 어르신 대상으로 1차 접종만 하더라도 2주 후부터는 86.6% 이상의 예방효과가 있다는 연구결과가 있다고 합니다. 코로나19 예방접종 사전예.. 더보기
건강100세 장수비결 /와인, 베이컨, 달걀 건강한 상태로 장수하는 사람들을 보면 많은 사람들이 장수비결을 궁금해합니다. 의학이 발달하고 평균수명이 길어지면서 건강에 대한 기대는 더욱 높아지고 있는데요, 100세 상둥이 자매가 전하는 장수비결이 와인 베이컨 달걀이라고 하네요, 그 내용이 궁금해집니다. 미국에서 100세 생일을 맞은 쌍둥이자매가 함께 방송에 나와 장수 비결을 공개했습니다. 메릴랜드주에 살고 있는 쌍둥이자매 에벌린 로와일레인 포스터는 지난 31일 100세 생일을 맞이 했습니다. 그들은 NBC 방송 의 '투데이 쇼'에 나와서 장수 비결을 공개하고 생활상도 소개했습니다. 이들은 혼자서 걷고 기본적인 일처리가 가능하며 컴퓨터 게임도 즐긴다고 합니다. 이 자매가 공통점으로 꼽은 것이 세가지가 있는데요, 와인, 베이컨, 달걀 입니다. 하나 더 .. 더보기
수면에 도움되는 음식 9가지 수면에 도움되는 음식 잠을 잘 자는 것이 보약이란 말을 살면서 점점 실감하고 있습니다. 많은 현대인들이 숙면을 취하지 못할 뿐만 아니라 불면증에 시달리고 있다고 해요. 옛날에 비해 육신이 덜 피곤해서일까요? 그건 아닌것 같아요. 스트레스가 많다보니 생각이 많아 자려고 누워도 머릿속이 복잡한 이유도 있을겁니다. 우리가 많은 시간 접하는 핸드폰이나 모니터, 티비의 블루라이트가 수면을 방해한다는 말도 있습니다. 밤이 되도 어둡지 않은 도시... 일부러 암막커튼으로 실내를 어둡게 하거나 수면 안대를 사용하기도 합니다. 숙면을 취하지 못하니 낮에 깨어 있어도 정신이 맑지가 않고 일에 집중도도 떨어져 학생은 공부가 잘 안되고, 성인도 하는 일에 능률이 안 오릅니다. 잠을 자도 잔것 같지 않고 늘 몸이 무겁지요. 한.. 더보기

티스토리툴바